【救國團新進教師介紹】
高雄學苑終身學習中心|專業級運動老師
飛輪老師:鄧楹暄 老師
★個人魅力:
從跑步到自行車,從自行車到室內飛輪,一次次地突破自己,完成多次中長距離的騎乘挑戰,並取得EOXi藍卡國際飛輪教練證照,期待能帶領大家一同進入盡情飆汗、暢快紓壓、輕鬆燃脂的飛輪世界。
★課程簡介:
運用EOXi國際飛輪訓練系統,協助飛輪初學者快速進入安全、專業的騎乘模式,藉由不同的音樂及簡單的姿勢變化,輕鬆達到增強肌力、提升心肺功能及燃脂效果。
【AA216】燃脂飛輪E(不折扣)
(五)20:25-21:15★9/6-11/1(9/13停課)
【AA217】燃脂飛輪F(不折扣)
(六)10:00-10:50★9/7-11/2(10/5停課)