高雄市114学年度「正念教育」教师研习实施计画
一、研习目的:
(一)以正念引导教师与学生有关生命教育体验,提升自我察觉及
专注能力。
(二)提昇教师的情绪觉察能力,协助教师发展从内而生的安适。
(三)提供正向行为支持策略,协助教师排解学生情绪困扰,提升
教师班级经营知能。
(四)透过实做、讨论与修正,协助教师自我身心照顾、深化正念
基础理念与发展出适合自己班级的正念训练方案,提升学生
的专注力与情绪调节力。
二、指导单位:高雄市教育局
三、主办单位:财团法人金鸿儿童文教基金会、中国青年救国团总团部
四、承办单位:救国团高雄市团委会、高雄市前镇区乐群国民小学
五、协办单位:台湾正念工坊、正念心教育
六、研习时间:114年7月23日(三)
七、研习对象:任教于高雄市国小且对正念教育有兴趣之教师60-80位
八、活动地点:乐群国民小学3楼视听教室(前镇区育乐路61号)
九、报名方式:至全国教师在职进修网报名 (课程代码:5066653)。
十、课程内容:
时间 |
内容 |
讲师 |
备註 |
08:30-08:50 |
报到 |
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08:50-09:00 |
始业式暨会务说明 |
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1.主办单位致词 2.会务说明 3.合影 |
09:00-10:30 |
正念在校园教师的运用 |
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10:45-12:00 |
正念情绪管理与纾压 |
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12:00-13:00 |
午餐时间 |
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13:00-14:00 |
校园正念沟通 |
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14:10-15:00 |
国小情绪大脑的第七节课介绍 |
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15:10-16:00 |
深层觉察与放松技巧 |
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16:00-16:30 |
结业式暨综合座谈 |
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十一、研习经费:由承办单位负责统筹之。
十二、预期效益:
(一)教师应用正念之体验活动落实推动素养教育,完成行动教案
之执行,提供经验分享,建立与塑造品格教育推动模式,建
立以学生为主体的校园学习环境。
(二)将品德及生命教育列为素养学习重视的一环,深耕与推广品
德教育及生命教育价值,形塑学生良好的品德楷模及生活价
值建立。
(三)推展正念与提升教师正念正确概念,期待教师学会正念,减
轻压力和倦怠,工作效率提高,获得亲师情感支持,有更好
的课堂管理。
(四)提供正念教学探究,引导学生学习正念提升专注力、改善社
交情绪技能。
十三、附则:
(一)全程参与之教师可获核6小时研习时数。
(二)本计画奉准后实施,修正时亦同。