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【救国团课程讯息】裕诚中心运动课程,抢救宅在家后的身材

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裕诚中心运动课程,抢救宅在家后的身材

发稿时间:2021/09/22 16:43:42

 

(中央社讯息服务20210922 16:43:42)5月开启宅在家防疫的生活,你是否在家中右手拿着零食左手拿个饮料眼睛追着各类影剧宅在家安心防疫呢?随着政府降级不解封小朋友大朋友回归学生生活,大人们稍微松一口气准备慢慢地恢復原来的生活步调的同时,这时发现自己的身材变宽变厚,体力方面也比之前弱,别担心随着国内疫情好转,裕诚中心也恢復健康课程帮助大家找回之前那个活力的自己!

10月份课程依然提供瑜珈、有氧、舞蹈和气功让大家选择,时段方面也早中晚都有,想从瑜珈课程的肌力和柔软性中开始恢復?还是从有氧课程开始练回肺活量?或者从舞蹈课程雕塑体型?或从气功课程中找回活力?多样性的课程希望大家在防疫生活中也能维持健康的身体。

裕诚中心因应疫情也做了相关的规范,包含进出需要实名制、课程中需要全程戴口罩、教室保持通风等,每间教室也提供酒精供大家使用,进出中心也会量体温确认每位来上课的人体温皆在正常范围内,以期提供大家一个安全的环境,也期望大家一起遵守防疫规定一起安心上课!

10月份的课程虽然只有单月份,但是,依然推出了许多优惠方案,更多课程内容和优惠讯息请大家到裕诚中心fb粉丝团观看最新一期的电子简章,将提供大家满满的惊喜和讯息!有任何相关问题也可以直接在fb私讯小编或在营业时间打电话到裕诚中心询问喔!

欢迎来电洽询详细课程内容,中国青年救国团高雄市团务指导委员会附设文理技艺短期补习班裕诚分班(电话:07-557-5800),地址:高雄市左营区裕诚路448号(裕诚路与富民路交叉口7-11旁),裕诚分班line@: @lom0859w,裕诚分班粉丝团:www.facebook.com/YC5575800,救国团终身学习中心网站:http://www.cyccea.org.tw/,EDM简章索取信箱:5575800edm@gmail.com

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